pondělí 28. září 2015

The new beginning

Dnešok som zvládla dobreee! Jeden deň diéty je úspešne za mnou, už vydržať len skoro dva týždne.
MENU:
RAŇAJKY - jablko + ovsené vločky + jogurt
OBED - kuracie prsia gyros + ryža (zjedla som len 2 kopčeky) + mrkva s jablkom (vyzerá to podľa mňa dosť nevábne)
OLOVRANT - hrozno (pre mňa top ovocie jesene, neskutočne ho milujem! :))
VEČERA - cottage cheese + paradajky

Dnešok bol teda celkom fajn, som len neskutočne unavená a začínam byť ešte aj chorá :/

Žádné komentáře:

Okomentovat