Robila som toto:
Nuž a aby som si troška aj pošomrala... V bakalárke sa mám zaoberať aj anglickou syntaxou. A tú budeme mať až v treťom ročníku v letnom semesteri. Vtedy by som už rada mala veľkú časť bakalárky za sebou. Odkiaľ to asi mám ovládať?! Zostáva jedine samoštúdium -_- ...
Aj napriek tomu, že som bola doma, som diétu zvládla dobre. Ako hovorí nadpis prežrala som sa, ale relatívne zdravo. Zjedla som asi pol kila červeného a bieleho hrozna. Hlavne to červené mi pripomína jeseň (ktorá aj je), a keďže je jeseň mojím obľúbeným ročným obdobím, milujem aj hrozno!
A ešte som v skrini objavila nohavice, ktoré som nosila pred pár rokmi a napadlo mi, že by mi ich mama mohla zúžiť. Aktuálne však vyzerajú takto:
Jasné, že si uvedomujem, že som stále bruchatá a tučná a obézna a neviem aká, ale ten rozdiel je viditeľný! :)
MENU:
RAŇAJKY - ovsená kaša (varila som ju v mlieku, ktoré som pomiešala s vanilkovým proteínom a na vrch som dala trocha škorice)
DESIATA - broskyňa
OBED - zapekaná brokolica so zemiakmi (dochutená oreganom a na vrchu bolo trooošička strúhaného syra a jedno bielko)
Vo fáze prípravy to vyzeralo asi takto:
OLOVRANT - spomínané pol kilo hrozna :D
VEČERA - rozhodla som sa trocha experimentovať a zmiešala som malú plechovku tuniaka vo vlastnej šťave (rybu v oleji by som do úst nedala!), jedno vajce a špaldovú múku (od oka, aby to nebolo riedke)... Nuž a toto všetko som popražila na olivovom oleji. Ako prílohu som mala 2 menšie paradajky. Riadna dobrota, poviem vám...
(áno, ja mám rada trocha prihorené jedlo)
Zajtra ma opäť čaká robota, celkom sa teším, snáď bude dobre :)
pápá
Žádné komentáře:
Okomentovat